Body Harmony
Le corps parle en permanence.
Quand il est ignoré, contraint ou sur-sollicité, il se met en résistance : fatigue, tensions, stockage, perte d’élan. La prise de poids, les douleurs ou le découragement
ne sont pas des fautes de volonté, mais des signaux d’un déséquilibre plus profond.
Pour reconnecter avec votre corps
Le parcours Body Harmony est une invitation à sortir de la lutte et du contrôle
pour retrouver une relation juste, consciente et respectueuse avec son corps.
Il accompagne celles et ceux qui souhaitent perdre du poids naturellement,
se remettre au sport de façon progressive et durable
et retrouver une harmonie corporelle alignée avec leur rythme et leur énergie.
Pensé comme une expérience de reconnexion corporelle globale, ce programme associe les Retraites Urbaines Harawell®
à un accompagnement personnalisé afin de relancer les grands équilibres corporels et énergétiques, sans pression ni culpabilité.
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À qui s'adresse Body Harmony ?
Pour celles et ceux qui :
- Souhaitent perdre du poids naturellement, sans effet yo-yo
- Se sentent déconnectés de leur corps ou en conflit avec leur image
- Ont besoin d’un cadre pour se remettre au sport en douceur
- Ressentent tensions, douleurs ou fatigue corporelle persistante
- Veulent retrouver fluidité, légèreté et plaisir dans le mouvement
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Les bienfaits du programme Body Harmony
- Une perte de poids progressive, naturelle et respectueuse du corps.
- Une relation apaisée, intuitive et fluide à l’alimentation.
- Une remise en mouvement durable, adaptée à votre énergie et à votre rythme.
- Une diminution des tensions et une meilleure mobilité corporelle.
- Une image de soi plus sereine, confiante et incarnée.
Le parcours
Body Harmony
Programme sur 1 mois :
1 Retraite Urbaines Harawell® en 1ère semaine
Puis les semaines suivantes : 1 séance de mouvements et 1 massage par semaine ou séance rééquilibrage des énergies OEM® / pendant 3 semaines, pour accompagner la transformation corporelle de manière progressive, sécurisante et encadrée.
Un suivi personnalisé et des conseils ciblés entre les séances, aide aux courses et aux menus, protocole de mouvements, soutien émotionnel, pour affiner l’écoute corporelle et ancrer durablement les changements dans le quotidien.
À l’issue de ce parcours, vous ne forcez plus votre corps : vous coopérez avec lui.
Le poids se régule naturellement, le mouvement redevient un plaisir, et le corps retrouve sa capacité innée à s’équilibrer, avec douceur, fluidité et justesse.
Déroulement
du programme
Dès la première Retraite Urbaine, le corps se libère, le métabolisme se relance et la relation à l’alimentation s’apaise.
Puis, séance après séance, les nouvelles habitudes s’installent sans contrainte et l’équilibre devient naturel.
Thématique des séances
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Diagnostic corps/alimentation/émotions/mouvement, libération des blocages énergétiques, rééquilibrage alimentaire personnalisé, relance progressive du métabolisme.
✔ Sensation d’allègement
✔ Motivation retrouvée
✔ Énergie corporelle relancée -
Travail sur la relation émotionnelle à l’alimentation, affinage nutritionnel, soutien du mouvement et de l’élimination.
✔ Moins de compulsions
✔ Relation plus sereine à la nourriture
✔ Corps plus fluide -
Consolidation des nouvelles habitudes, stabilisation métabolique, réconciliation durable avec son image.
✔ Perte de poids naturelle
✔ Confiance corporelle
✔ Équilibre durable
Au terme de ce programme, le poids se régule naturellement, le mouvement redevient un plaisir et la relation au corps s’installe dans la douceur et la confiance.
La Méthode Harawell®
La Méthode Harawell est dispensée à travers la Retraite Urbaine,
une expérience immersive et intégrative de 3 heures
pour maintenir un haut niveau d’énergie au fil des saisons.
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1 • Consultation individuelle
Une séance de consultation privée par Céline pour faire un état des lieux de vos habitudes de vie (nutrition, respiration, posture, émotions, etc.) et identifier la meilleure approche pour lever vos blocages et atteindre vos objectifs.
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2 • Mouvements de reconnexion
Activez votre centre d’énergie vitale - le hara. Réalignez votre posture et votre souffle. Retrouvez votre ancrage, votre stabilité et votre présence intérieure grâce à des mouvements de reconnexion guidés par un expert de l’équipe.
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3 • Massage-signature Harawell
Libérez les tensions de votre corps et vivez un profond état de détente. Un soin profond réalisé par par un expert de l’équipe. Grâce à des gestes précis et enveloppants, votre corps se délie et votre esprit s’apaise.
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4 • Rééquilibrage énergétique
Protocole Source OEM® réalisé par Céline. Point d’orgue de ce voyage en stimulant de manière ciblée des points et des zones cutanées pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. L’énergie est désormais rééquilibrée et maximisée.
Body Harmony est en résidence
Hôtel Brach Paris
« Brach n’est pas un hôtel, c’est un lieu de vie et de culture unique où mystères poétiques et surprises fertiles nourrissent l’imaginaire. Sensuel et rigoureux, minimal et hétéroclite, il y règne un romantisme brut et moderniste que réchauffent des influences multiculturelles d’Afrique, d’Asie et d’Amérique du Sud. C’est un lieu insolite qui invite à l’exploration et au voyage. » – Philippe Starck.
Hôtel Nolinski Paris
À quelques pas de la Comédie Française et du Louvre, vibre un lieu d’art et de vie à la française : le Nolinski Paris.
Son havre d’exception et de caractère est signé du raffinement éclectique du décorateur Jean-Louis Deniot.
À la discrétion de ses appartements privés, cette maison particulière a le secret d’un savoir-vivre où fusionnent esthétique contemporaine et prestige classique, magie et audaces.
Témoignages
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Valeur
du programme
Le prix du parcours Body Harmony
pour 1 mois comprend :
Semaine 1 : 1 Retraite Urbaine
Semaine 2 : 1 séance de mouvements et 1 massage par semaine ou séance rééquilibrage des énergies OEM®
Semaine 3 : 1 séance de mouvements et 1 massage par semaine ou séance rééquilibrage des énergies OEM®
Semaine 4 : 1 séance de mouvements et 1 massage par semaine ou séance rééquilibrage des énergies OEM®
Un suivi personnalisé et des conseils ciblés entre les séances, aide aux courses et aux menus, protocole de mouvements, soutien émotionnel, pour affiner l’écoute corporelle et ancrer durablement les changements dans le quotidien.
1 625 € TTC
