Harawell Privé
La Retraite Urbaine et les séances-signatures Harawell®
pour réactiver votre énergie, libérer vos blocages
et retrouver votre équilibre intérieur.
Libérez votre énergie
Libérez votre vie
L’énergie est votre ressource la plus précieuse.
Pourtant, le stress, la fatigue, la surcharge mentale et tous les maux du quotidien l’épuisent chaque jour.
La Méthode Harawell® a pour vocation de réactiver, harmoniser et amplifier votre énergie, pour créer un alignement authentique entre votre force intérieure et vos ambitions, personnelles et professionnelles.
À qui s’adresse
la Retraite Urbaine ?
Aux personnes qui ont déjà essayé de nombreuses approches sans atteindre les résultats auxquels elles aspirent.
À celles et ceux qui ne savent pas par où commencer pour prendre soin de soi.
Aux êtres en quête d’une proposition “all inclusive”, efficace, rapide et durable pour retrouver leur énergie et leur alignement. Céline et son équipe d’experts pour vous accompagner étape après étape.
Programmes proposés :
La Retraite Urbaine signature
Les Retraites Urbaines thématiques
La consultation privée Harawell
La séance de rééquilibrage énergétique
Les bienfaits de la Retraite Urbaine
En vous réside une ressource unique : votre énergie.
Le déroulement de la Retraite Urbaine
Une expérience immersive et intégrative de 3h en 4 étapes : puissantes, évolutives, complémentaires et indissociables, pensées comme un parcours de transformation globale.
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1 • Consultation individuelle
Une séance de consultation privée par Céline pour faire un état des lieux de vos habitudes de vie (nutrition, respiration, posture, émotions, etc.) et identifier la meilleure approche pour lever vos blocages et atteindre vos objectifs.
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2 • Mouvements de reconnexion
Activez votre centre d’énergie vitale - le hara. Réalignez votre posture et votre souffle. Retrouvez votre ancrage, votre stabilité et votre présence intérieure grâce à des mouvements de reconnexion guidés par un expert de l’équipe.
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3 • Massage-signature Harawell®
Libérez les tensions de votre corps et vivez un profond état de détente. Un soin profond réalisé par par un expert de l’équipe. Grâce à des gestes précis et enveloppants, votre corps se délie et votre esprit s’apaise.
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4 • Rééquilibrage énergétique
Protocole Source OEM® réalisé par Céline. Point d’orgue de ce voyage en stimulant de manière ciblée des points et des zones cutanées pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. L’énergie est désormais rééquilibrée et maximisée.
Les séances-signatures Harawell® Privé
Les sessions privées sur-mesure.
La Retraite Urbaine Harawell® - 3 heures (650€)
Le programme signature d’Harawell pour retrouver, équilibrer et maximiser votre énergie en 3 heures.
4 étapes (la consultation privée, la séance de mouvements de reconnexion, le massage signée Harawell, la séance de rééquilibrage des énergies)
3 experts à votre service
Consultation privée Harawell® - 1 heure (200 €)
La séance de consultation privée par Céline pour réaliser un état des lieux de vos habitudes de vie (nutrition, respiration, posture, émotions, etc.) et identifier ensemble la meilleure approche afin de lever vos blocages et atteindre vos objectifs.
Rééquilibrage énergétique Harawell® - 1 heure (200 €)
Protocole Source OEM® réalisé par Céline pour stimuler de manière ciblée des points et des zones cutanées afin de libérer les tensions physiques et émotionnelles.
En 1 heure, votre énergie est rééquilibrée et maximisée.
Les Retraites Urbaines thématiques
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Energy Renaissance
Dans certaines périodes de vie, l’équilibre ne se restaure pas en une seule fois.
Quand la fatigue s’installe, quand la clarté mentale s’estompe, quand le corps ne suit plus.
Il est temps de se réapproprier son énergie. -

Balance & Alignement
- Situations : sentiment de ne plus être à votre place et d’être en désalignement, d’avoir une énergie fluctuante et de ressentir de la frustration.
- Bienfaits : pour retrouver de l’équilibre, de la stabilité et du sens, pour vous sentir de nouveau à votre place.
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Leaders' Excellence
Un programme pensé pour les leaders qui recherchent efficacité et résultats concrets. Leaders’ Excellence agit sur la performance mentale et physique, la clarté d’esprit et la capacité à maintenir un haut niveau d’exigence au quotidien, tout en développant endurance et stabilité intérieure.
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Optimal Peace
Il y a des périodes où le mental s’emballe, où la pression devient constante, où l’on avance en tension permanente.
Quand le stress s’installe, quand l’anxiété prend trop de place, quand les repères s’effacent, il devient essentiel de ralentir et de recréer un espace de sécurité intérieure. -

Body Harmony
- Situations : prise de poids, douleurs physiques, dépréciation de soi, difficulté. se réguler par rapport à l’alimentation.
- Bienfaits : pour vous reconnecter à votre corps, vous aider à perdre du poids, vous remettre en mouvement et vous réconcilier avec votre image.
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Seasons of Bliss
Notre énergie suit les cycles de la nature.
Chaque saison apporte ses propres défis et ressources :
l’hiver ralentit, le printemps réveille, l’été libère, l’automne demande de l’ancrage. Seasons of Bliss vous permet de traverser les cycles et les saisons avec une énergie optimale.
Ce qui rend
la Retraite Urbaine unique
Comme une partition évolutive, chaque étape de la Méthode Harawell® prépare et renforce la suivante.
Cette synergie permet une transformation profonde.
En s’appuyant sur votre corps comme cartographie énergétique, grâce à l’écoute de votre pouls, et à la stimulation précise de points et de zones cutanées, vos blocages physiques et émotionnels se libèrent. L’énergie circule librement, est relancée, un équilibre intérieur naturel et durable s’installe.
Au terme de ce véritable voyage intérieur, vous vous révélez revitalisé : un corps délié, un esprit clair, une sérénité durable et une joie de vivre retrouvée.
Harawell® Privé et la Retraite Ubaine en résidence
Hôtel Brach Paris
« Brach n’est pas un hôtel, c’est un lieu de vie et de culture unique où mystères poétiques et surprises fertiles nourrissent l’imaginaire. Sensuel et rigoureux, minimal et hétéroclite, il y règne un romantisme brut et moderniste que réchauffent des influences multiculturelles d’Afrique, d’Asie et d’Amérique du Sud. C’est un lieu insolite qui invite à l’exploration et au voyage. » – Philippe Starck.
Hôtel Nolinski Paris
À quelques pas de la Comédie Française et du Louvre, vibre un lieu d’art et de vie à la française : le Nolinski Paris.
Son havre d’exception et de caractère est signé du raffinement éclectique du décorateur Jean-Louis Deniot.
À la discrétion de ses appartements privés, cette maison particulière a le secret d’un savoir-vivre où fusionnent esthétique contemporaine et prestige classique,
magie et audaces.
Je m’appelle Céline Benche.
Pendant plus de 20 ans, j’ai occupé des fonctions à haute responsabilité dans la mode et le luxe, en tant que directrice des ventes internationales de Dior Couture et directrice générale adjointe de John Galliano.
Tout au long de ma vie et de ma carrière, j’ai cherché des solutions pour trouver l'énergie et le calme face à d'intenses challenges. J’ai dû gérer la pression, le stress et l’anxiété.
Je connais les défis des dirigeants et des managers dans la recherche de l’équilibre : leur énergie est cruciale tant dans leur vie professionnelle que personnelle.
C’est pourquoi j’ai créé Harawell®, la Méthode unique de bien-être et de santé globale qui permet de retrouver, d’équilibrer et d’accroitre votre énergie durablement.
« J’ai observé autour de moi, j’ai beaucoup écouté, expérimenté, je me suis formée, puis j’ai eu envie de proposer un collectif au service de la santé intégrative ».
— Céline Benche
Ils témoignent de leur expérience Harawell® Privé
Les bienfaits de la Retraite Urbaine
Energie
Retrouvez votre énergie
Regagnez votre élan
Augmentez votre dynamisme
Santé mentale
Gérez votre stress
Apaisez votre anxiété
Allégez votre charge mentale
Confiance
Améliorez votre estime de vous
Augmentez votre confiance en vous
Retrouvez votre audace
Performance
Clarifiez vos pensées
Elevez votre niveau de concentration
Augmentez votre productivité
Sérénité
Stabilisez vos émotions
Entretenez des relations sereines et positives
Développez votre joie de vivre
Corps
Reprenez le contrôle de votre poids
Libérez-vous des addictions
Prenez soin de votre corps